Soustředění den první a druhý

 

V sobotu jsem absolvoval první tréninkový den o jarních prázdninách.

Počasí bylo příjemné teplota okolo 5*C a sluníčko. Okruh byl zvlněný směr Přelouč,Kutná hora.Nohy jeli pěkně. Trénink byl dlouhý 6hodin.

 

Druhý den v neděli, bylo ještě lepší počasí.Opět sluníčko a dokonce i 11*C ze začátku tréninku. V průběhu se teplota ustálila na 5*C  se silným větrem.Okruh byl opět vlnitý s dvěma kopci směr Krkonoše-Lomnice nad Popelkou.Nohy jeli super a švih byl dlouhý 4,5h

Oba tréninky byli zaměřeny na základní vytrvalost.

 

 

Instagram

 

TOPlist