Shrnutí tréninkových , jarních prázdnin.

Jarní prázdniny jsem strávil najížděním základních kilometrů do nové sezony na silničním kole.

Rozložení  bylo následující:  3dny těžký trénink, 1den kompenzační trénink , volno, 3dny těžký trénink, a závěrečný den opět kompenzační trénink.

Za 6těžkých ,2dny kompenzačních tréninků a dne volna jsem najel  750km.

Vše venků,na silničním kole.Jezdilo se mi každym dnem lépe. Všechen objem semnou odtrénoval Tatka,který jezdí po práci.

Je to jasný, ve dvou se to lépe táhne!  ;)