Ve čtvrtek 16.května jsem jel  v Pardubicích tradiční ,,kriťák"  Memorial Josefa Křivky,letos již 38.ročník. Jelo se na 50okruhů-celkem závod měl 75km,v každém pátém okruhu velká bodovačka 5-3-2-1 a za průjezdy 2-1bod.   Prvních čtvrtinu závodu jsem byl schopný  špurtovat...

  Od čtvrtka 2.května jsem jel Polský etapák Szlakiem Grodów Piastowskich,kategorie UCI 2.1. Začínalo se čtvrtečním Kriteriem. V pátek byla nejtěžší etapa v kopcích,podle propozic 167km,nakonec necelých 180km! Sobota dopoledne časovka na 30km a odpoledne etapa na 100km. V neděli poslední...

  V sobotu 6.dubna odstartoval GO!český pohár závodem Brno-Velká Bíteš-Brno.Na tento závod jsem se těšil,jelikož to je legendární česká klasika,která měří 143km. První část závodu pro mě byla nejtěžší,první kopec na premii mě hodně bolel a v další části závodu jsem se cítil už lépe.Další...

  V sobotu 30.března jsem jel otvírák sezony v česku-VC Hlohovec na jižní Moravě. Rovinatý okruh s jedním brdkem(kterej hodně bolel) měřil  7,5km a jely jsme ho 13x.   Závod byl odstartován v 12:30h a od začátku se jelo velmi ostře,spousta nástupů.Ve třetím okruhu  jsem se...

  V termínu 6.-17. března  jsem byl na dalším soustředění, tentokrát v Chorvatské Poreči.  V Chorvatsku jsem také odstartoval závodní sezonu a to v jednorázovce: Poreč Trophy, kopcovitý okruh který se jel 7x a celková distance byla 146km. Od startu jsem se snažil jezdit vepředu,což...

  V neděli 24.února   jsem se vrátil ze soustředění ve Španělsku. V městečku Salou cca 100km na jih od Barcelony, jsem  3týdny najížděl kvalitní kilometry. V termínu  okolo 8.března  odjíždím na soustředění do  Chorvatska. Následně na  přelomu...

Aktuálně se nacházím  na soustředění ve Španělském Salou. Na týmovém facebooku najdete fotky z průběhu souska: https://www.facebook.com/BauknechtAuthor   a nebo také na stránkách: www.hkcycling.cz   občas nějakou tu fotečku přidávám na...

  Aktuálně mám za sebou týmový soustředění v Krkonoších. Odtrénoval jsem co bylo potřeba. Večer po každém tréninku jsem ještě zašel do sauny. Každý den to bylo mezi 6-8h tréninku včetně sauny.Vše jde dobře podle plánu!   V tomto měsíci mě ještě čekají  biochemické...

    V sobotu 5.ledna odjíždím s týmem Bauknecht Author již na druhé soustředění ,(ale na první  v novém roce 2013). Bude v Krkonoších na Kolínské boudě. Hlavní náplní bude všeobecná příprava a to běžky, případně další aktivity. Nyní  mám za sebou již 2 měsíce přípravy,...

    PF 2013 TOMBIKER.jpg (342,7 kB)